Questions fréquentes

Vos questions, mes réponses

Combien de temps dure une consultation ?

La base d'un rendez-vous est d'une heure. Nous pouvons échanger au regard de vos besoins et définir un schéma d'accompagnement personnalisé.

Quels sont vos honoraires ?

Je vous invite à aller dans l'espace Réservez en ligne.

Combien de rendez-vous faut-il ?

Il n'existe pas de règles à ce sujet. Chaque personne est différente et intègre à son rythme une première séance. Je vous propose d'écouter vos besoins, votre rythme et reprendre rendez-vous quand le moment sera le bon pour vous. Je propose également un pack accompagnement intensif sur mois afin de border votre accompagnement si cela correspond à votre besoin du moment.

Pour la relaxation sonore en groupe, la répétition est intéressante car il s'agit de réhabituer le corps à vivre des instants de calme, de lâcher prise, de pause afin d'éliminer les hormones du stress comme l 'adrénaline, l'épinéphrine, le cortisol...

Comment est intégrée une séance ?

Selon la séance reçue, il faut laisser un temps d'intégration à votre corps, votre cerveau... que l'équilibrage se fasse complètement. Cela peut prendre plusieurs jours et il se peut qu'il y ait des libérations émotionnelles à distance. Si la gestion de ces libérations est trop difficile, n'hésitez pas à me recontacter après la séance.

Et si j'ai des difficultés à exprimer mes émotions, comment faire ?

L'intérêt d'un travail sur ses émotions, est de reprendre contact avec elle si coupure il y a. Lors d'une séance EFT, nous ne partons pas forcément directement de l'émotion, mais d'un état, d'un ressenti, de sensations en vous. Laissez-vous guider en toute confiance et sécurité.