Questions fréquentes
Vos questions, mes réponses
Combien de temps dure une consultation ?
La base d'un rendez-vous est d'une heure. Nous pouvons échanger au regard de vos besoins et définir un schéma d'accompagnement personnalisé.
Quels sont vos honoraires ?
Je vous invite à aller dans l'espace Réservez en ligne.
Combien de rendez-vous faut-il ?
Il n'existe pas de règles à ce sujet. Chaque personne est différente et intègre à son rythme une première séance. Je vous propose d'écouter vos besoins, votre rythme et reprendre rendez-vous quand le moment sera le bon pour vous. Je propose également un forfait accompagnement intensif sur mois afin de border votre accompagnement si cela correspond à votre besoin du moment.
Pour la relaxation sonore en groupe, la répétition est intéressante car il s'agit de réhabituer le corps à vivre des instants de calme, de lâcher prise, de pause afin d'éliminer les hormones du stress comme l 'adrénaline, l'épinéphrine, le cortisol...
Comment est intégrée une séance ?
Selon la séance reçue, il faut laisser un temps d'intégration à votre corps, votre cerveau... que l'équilibrage se fasse complètement. Cela peut prendre plusieurs jours et il se peut qu'il y ait des libérations émotionnelles à distance. Si la gestion de ces libérations est trop difficile, n'hésitez pas à me recontacter après la séance.
Et si j'ai des difficultés à exprimer mes émotions, comment faire ?
L'intérêt d'un travail sur ses émotions, est de reprendre contact avec elle si coupure il y a. Lors d'une séance EFT, nous ne partons pas forcément directement de l'émotion, mais d'un état, d'un ressenti, de sensations en vous, nous pouvons également passer par le corps dans ce qu'il exprime. Laissez-vous guider en toute confiance et sécurité.