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RelaxOJob
Le bien-être au cœur de votre entreprise
Investir dans le bien-être des équipes, c’est investir dans l’avenir de l’entreprise.
RelaxOJob propose des solutions concrètes et personnalisées pour accompagner les entreprises vers une meilleure Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). Grâce à des ateliers innovants et des séances adaptées, nous aidons vos collaborateurs à réduire le stress, renforcer la cohésion d’équipe et retrouver un équilibre émotionnel pour plus de sérénité et de productivité au quotidien.
Nos axes d’intervention
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Réduction du stress et des tensions : Des séances de relaxation sonore et vibratoire pour apaiser le mental et le corps dans un environnement professionnel souvent exigeant.
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Libération émotionnelle (EFT) : Une approche douce et efficace pour accompagner vos équipes dans la gestion des émotions et des blocages, favorisant un climat de travail plus serein.
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Cohésion et dynamique de groupe : Des ateliers collectifs pour développer les relations interpersonnelles, l’intelligence émotionnelle et la confiance en soi.
Pourquoi RelaxOJob ?
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Des solutions personnalisées adaptées aux besoins de chaque entreprise et de ses collaborateurs.
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Un impact mesurable sur la qualité de vie au travail, la productivité et la fidélisation des talents.
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Une approche humaine et bienveillante, portée par mon expérience de praticien en bien-être et d’accompagnant.
Ensemble, faisons du bien-être une réalité dans votre entreprise, pour des équipes épanouies et engagées.
Contactez-moi pour co-construire une offre adaptée à vos besoins spécifiques.
Anthony Soulard
Accompagnant bien-être
📞 07.52.04.44.31
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RelaxOJob
RelaxOJob, est un projet qui me tient à cœur afin de diffuser du bien-être dans les entreprises. Voici une brochure qui résume le constat initial des la souffrance au travail et des risques psychosociaux. Je vous laisse en prendre connaissance et n'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
Quelles offres pour les entreprises ?
Relaxation sonore en collectif :
Séances adaptées au regard des possibilités du service. entre 30 min à 1h.
Soit vous avez les locaux adaptés et il ne reste plus qu'à s'installer, soit voit avez besoin de locaux, nous pouvons évaluer cela ensemble en fonction du nombre de participants, de votre localisation...
La séance commence...
Fermez les yeux, relâchez vous et laissez vous portez par les sons et vibrations.
Nous aurons à la fin un petit temps d'échange où ceux qui le souhaitent pourrons partager leur vécu et ressentis.
Lâcher-prise, état de relaxation profonde propice au ressourcement, à la créativité, un équilibre émotionnel et à la qualité du sommeil.
Libération émotionnelle EFT (Emotional Freedom Technique)
Cette technique psycho-énergétique de libération émotionnelle peut se pratiquer en individuel ou en collectif. L'intérêt du collectif s'explique par les bénéfices partagés. Même si nous ne partageons pas la totalité de ce qui est vécu, il existe des bénéfices.
Dans quels contextes ?
Cela peut survenir suite à un évènement compliqué dans l'entreprise (la perte d'un collègue, un évènement choquant...). Cela permet de libérer la charge émotionnelle négative vécue par le groupe et de repartir sur un nouvel état positif.
Je reste disponible pour échanger.
Massage sonore et vibratoire :
Prestation en individuel, qui peut s'organiser avec un roulement du personnel afin de leur permettre de lâcher-prise et d'atteindre un état de relaxation profonde propice au ressourcement, à la créativité, un équilibre émotionnel et à la qualité du sommeil.
J'apporte mon matériel (instruments, table de massage, couverture), installé dans un lieu au calme et à l'abri des regards... Et c'est parti pour une séance définie ensemble.
Je reste disponible pour échanger.
