Anthony Soulard Accompagnement et bien-être
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Les cinq portes d'entrée
Physique
Fatigue, tensions,
sensation d’épuisement…
Séance individuelle
Quand le corps ou l’émotion a besoin d’un espace immédiat pour récupérer, dépasser.
Un temps pour déposer, relâcher, respirer.
Sans engagement.
Émotionnelle
Émotions intenses, hypersensibilité, colère, tristesse…
Quand une situation se répète.
Quand on sent que “ce n’est pas juste le moment”.
Un temps pour explorer, mettre du sens, avancer pas à pas.
Mentale / Psychologique
Surcharge, ruminations,
perte de sens…
Quand on ressent l’élan d’un chemin accompagné.
Pas pour changer qui l’on est.
Mais pour traverser autrement.
Relationnelle
Difficulté à poser ses limites, conflits, emprises…
Parfois, on sent que quelque chose a besoin d’attention…
sans savoir quoi, ni comment.
Ce petit temps n’est pas un test, ni un diagnostic.
C’est une boussole douce, pour t’aider à sentir
si tu as plutôt besoin de faire le point,
ou simplement d’en parler.
Plusieurs pistes possibles :
Énergétique
Manque d’élan, sensation d’être vidé, déconnecté…
Parfois, on sent que quelque chose a besoin d’attention…
sans savoir quoi, ni comment.
Ce petit temps n’est pas un test, ni un diagnostic.
C’est une boussole douce, pour t’aider à sentir
si tu as plutôt besoin de faire le point,
ou simplement d’en parler.
Plusieurs pistes possibles :