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Et si le mois d'août était bien plus qu'une parenthèse ? Un moment pour ralentir, écouter ce qui se vit en soi et préparer une rentrée plus sereine, plus alignée… avant même que septembre ne commence.

Soyons honnêtes… Oui, il fait chaud. Très chaud. Et il y a de fortes chances que, dans quelques minutes, quelqu’un vous dise : « Qu’est-ce qu’il fait chaud ! » C’est devenu le sujet de conversation numéro un. Mais une question me vient. À force de répéter ce que nous savons déjà, est-ce que cela nous aide vraiment à mieux le vivre ? Je vous rassure, je ne suis pas en train de dire qu’il faut nier la réalité. Bien au contraire. La chaleur est bien là. Elle fatigue les corps, p